Вопрос психотерапевту: Панически боюсь ездить на машине

Класс нету У меня друг есть Играет он вигру и пьет кофе, отварачивается от манитора, делает глато кофе, поварачивается к монитору..

страх поездок

Что делать, если я боюсь водить машину? Как преодолеть психологический барьер, чтобы уверенно чувствовать себя за рулем в любую погоду, ездить по городу в час пик? Эти фразы произнесли до вас миллионы женщин.

В переводе с древнегреческого фобия означает «ужас». Разум отключается «Могу ездить только по автострадам – ужасает пустота обычных дорог».

Я вообще неуютно чувствую себя, когда куда то надо ехать даже сравнительно недалеко. Особенно боюсь дальних путешествий. Тянется это давно, с малого детства, и вызвано тем, что собираясь с матерью на юг сборы проходили крайне нервозно. Самого авиаперелета не боюсь, так как летал достаточно много. Меня нервирует процесс ожидания дороги и все что с этим связанно боюсь заболеть и не смочь поехать, боюсь что то сорвется , кто то заболеет, возникнут непредвиденные обстоятельства.

Чем дольше период ожидания, тем нервозность больше. Если собираться достаточно спонтанно — например в командировку по работе, то процесс сборов проходит достаточно легко. Так получилось, что мы с женой давно никуда не выезжали. Сейчас планируем с 13 июля съездить в турпоездку за границу. Ситуация также осложняется проблемами на работе. В связи с ожиданием поездки, чувствую себя очень плохо.

По утрам сильная слабость, тошнота. Иногда рвота на нервной почве.

Ученые давно доказали, что это всего лишь защитная реакция, причем, крайне необходимая для существования. Так можно ли считать нормальными людей, которые абсолютно лишены страха? Но особенность в том, что при естественном страхе человек однозначно понимает, чего он опасается, и какие могут быть последствия. В случае с фобиями все значительно усложняется.

Может показаться, что страх — он и есть страх, в чем же разница? Но психологи доказали, что фобия — это болезнь, имеющая невротические симптомы.

Такая фобия как боязнь лифтов достаточно распространенная сегодня. Нельзя Одна из самых распространяемых — это боязнь ездить в лифте.

Как я победила страх Я училась в автошколе, будучи студенткой. Каждый урок вождения становился для меня настоящим испытанием. Волновалась так сильно, что дрожали коленки и бешено колотилось сердце. Тогда я была уверена, что в будущем буду водить машину. Но, получив права, благополучно о них забыла. Из-за дикого чувства страха вождения я долгое время пользовалась общественным транспортом. На все попытки мужа посадить меня за руль находились нелепые отговорки. Я понимала, что теряю навыки, но не могла побороть волнение перед поездкой.

Однако ж окружающий мир диктует свои правила. В один прекрасный день мужу предстояла длительная командировка. В тот момент я поняла, что нужно становиться самостоятельной. К тому же, с маленьким ребенком на руках пользоваться общественным транспортом было неудобно. Мысль о том, что полагаться придется только на себя, безумно пугала меня. С тех пор прошло много времени, но я и сегодня помню тот великий для меня день, когда одна села за руль.

Как побороть страх управлять автомобилем

Данное тревожно-фобическое расстройство чаще всего фиксируется в детском и юношеском возрасте. У зрелых людей амбулофобия чаще встречается не как самостоятельная патология, а выступает синдромом в рамках невроза навязчивых состояний или обессивно-компульсивного расстройства. Основное проявление амбулофобии — наличие у индивидуума алогичного и неконтролируемого страха перед хождением без опоры. Лица, страдающие данным расстройством, очень страшатся делать шаги, не имея в руках трость, не держась за перила или, если они не могут облокотиться на руку партнера.

Если рядом нет подручных средств, особа, страдающая боязнью ходить, старается передвигаться вдоль стен зданий, прикасаясь к ним руками. Индивидуум с амбулофобией убежден, что стоит ему лишиться опоры, он обязательно споткнется, утратит равновесие и упадет на землю.

Бессмысленные фобии. Скажем, если боитесь ездить в лифте - найдите квартиру на первом этаже, а если вам страшно ездить в метро.

Каждый раз перед ездой приходится бороться с собой. Так получается, что в связи с жизненными обстоятельствами приходится садиться за руль, и каждый раз паника. Если панику перебороть, поездить дня три-пять подряд - вроде, становится легче, но потом, если перерыв, или просто не в том настроении - паника. К слову сказать, в 18 лет получала права по собственному желанию.

Очень любила ездить за рулем. Машину сразу купить не получилось. Потом в 23 года попала в аварию, за рулем была не я.

Как я преодолела страх вождения автомобиля за пару недель

Боитесь ездить на поезде? Значит у вас сидеродромофобия Ж Жаркий июньский день был в самом разгаре. Неподвижный горячий воздух знойным маревом струился над густой, уже изрядно запылившейся к середине лета зеленью.

Страх; фобии; Природа страхов; страхи, порождаемые социумом Например, женщина, которая боится ездить в общественном.

Такие данные получили ученые, проводя многочисленные исследования. Психологическую причину этой, можно сказать, массовой фобии, всегда следует искать в каком либо событии, потрясшем воображение человека. Причины приступов амаксофобии Глубина пережитого потрясения, с которым вызвана амаксофобия, может быть различной.

В связи с этим проявление фобии тоже разное, более или менее выраженное. Обстоятельства на дороге не всегда зависят от водителя, или пассажира, и именно эти непредвиденные и неуправляемые случаи часто провоцируют приступы амаксофобии. Психологи утверждают, что особенно распространены такие причины, как езда на автомобиле в неблагоприятных погодных или климатических условиях, трасса с интенсивным движением, поездки в ночное время суток.

Амбулофобия. Страх ходить.

Психолог Москва Здравствуйте, Галина! Галина, если решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь! Согласна с коллегой, вероятнее всего, это страх отсутствия или потери контроля у руля то не Вы , и вся власть у другого человека, страх смерти , увечий и прочее. Если такой возможности нет, то осваивайте метод ДПДГ самостоятельно.

Метод довоально простой, но очень действенный.

Начну с того, что купили мы мне машину, права у меня уже года , я даже одно время ездила, потом вышла замуж и забросила это д.

Это еще было в юности,при СССР. Но страх остался надолго,пару лет так же ездить ен могла,чуть выше скорость -боялась что колесо лопнет: Сейчас стараюсь на муниципальном транспорте больше ездить,маршруток боюсь: Вы не одиноки вообщем,либо психолог, либо время Трудно ничего ни делать,но мы не боимся трудностей

Страх ездить за рулем.

После этого появился страх ездить в машине. Неважно за рулем или просто пассажиром. Дядя был очень опытным водителем, но против уснувшего водителя камаза аргументов не нашлось Теперь каждая поездка на машине для меня словно пытка.

Авиафобия - фобия полетов на самолете - Агорофобия - боязнь открытых Сидеродромофобия - фобия езды на железнодорожном транспорте.

Нам все присущи страхи, но фобия проявляется совсем по-другому и сейчас это уже распространенное явление у современных людей. По мнению ученых, такого рода страх является мучительным, что создает множество проблем в повседневной жизни. Сидеродромофобия выражается в страхе, вызванном железнодорожным транспортом и всем, что с ним связано. Такие страхи очень мучительны, неуправляемы — бывают случаи, когда человек боится не только самого поезда, но и рельс, по которым он ездит и всех звуков, связанных с железнодорожными видами транспорта.

Но если необходимо переправить имущество, то железнодорожные перевозки негабаритных грузов помогут обойтись без необходимости везти вещи самостоятельно с помощью железной дороги, что поможет не только в случае с сидеродромофобией, но и в ординарном случае необходимости отправки груза. Трудно представить состояние человека, страдающего сидеродромофобией, которому предстоит отправиться в командировку на поезде, в такой ситуации отказаться от поездки нельзя и бывает так, что нет возможности воспользоваться другим видом транспорта, поэтому приходится ехать поездом.

Заглушить страх помогают успокоительные препараты, после которых страдающий фобией может проспать весь путь, но бывает, что сидеродромофоб может прибегнуть к спиртным напиткам в значительных дозах, что является не выходом из положения, а наоборот создает только лишние неприятности. Причиной страха чаще всего является случайность увиденного обстоятельства железнодорожной катастрофы по телевидению или заметка в газете, когда человек сосредотачивается на таких эмоциях.

Личность очень эмоциональная под воздействием страха начинает отказываться от поездок не только в поездах, но и в электричках, после чего фобия развивается дальше. В сознании человека, даже если он не пользуется железнодорожными видами транспорта откладывается боязнь, проявляясь все острее и как утверждают специалисты, фобия может появиться из-за проблем в семье либо другого обстоятельства.

11 советов, которые помогут побороть страх вождения

Знаток , закрыт 1 год назад Дополнен 6 лет назад поправочка: Лучший ответ Ольга Третьякова Профи 6 лет назад вообще амаксофобия-боязнь колесного транспорта автомобиля , боязнь пользоваться любым колесным транспортом, в т.

Ездить в метро, летать на самолетах, посещать врачей, общаться с людьми Когда страх становится навязчивым, он уже превращается в фобию.

Панически боюсь ездить на машине Здравствуйте! Есть жена и ребенок. Панически боюсь ездить на машине. С годами страх притупился, но прошлой осенью побывал в двух авариях с интервалом в 2 недели. В последней прямо на глазах видел как летит машина в наш микроавтобус Тогда мы были в Москве сами с Питера и поздней ночью возвращались обратно. Наша машина пострадала, но ехать смогла и мы поехали по М10 дальше.

Водитель, уставший от стресса и длинной дороги засыпал на трассе, и мне приходилось постоянно одергивать его и останавливаться почти на каждой заправке. В те моменты, когда огромные фуры, неслись на встречу а водитель кивал становилось откровенно страшно, особенно все это было страшно после только что произошедшей аварии.

Таким образом все прежние страхи вернулись, но уже в более жутком свете. Совсем недавно ехали на машине, и нужно было пересечь трассу, водитель начал выезжать с перекрестка и вдруг глохнет двигатель и мы почти посреди дороги и на нас летит фура. Я не выдержал и заорал как в последнем случае аварии.

Это был панический страх. Мне хотелось выпрыгнуть из машины, но страх сковал все тело.

НТВ Главная Дорога 10.03.06 Ксено-фобия